Personlig træning kan være din vej til at opnå succes med dine personlige målsætninger eller udfordringer. Jeg arbejder altid med udgangspunkt i dig som menneske., det der motiverer dig, dine forudsætninger, din hverdag med familie og job og din erfaring som idrætsudøver.

Alt dette sammenkædes til en effektiv, sjov og motiverende træning, der føre dig sikkert frem til dine mål.

At bruge en Personlig træner må aldrig blive en hvilepude, hvor udøveren mister ansvaret for træningen eller sin egen målsætning.

Jeg fungere som personlig coach, sparringspartner, motivator, realist og underviser.

Således at når DU gennemfører, det ønsket mål, selv kan høste glæden og sejren !

At du efter et personligt træningsforløb er i stand til selv at kunne varetage din fortsatte træning, klogere på dig selv, din sportslige formåen og er klar til nye spændende udfordringer og et liv med sund fysisk aktivitet.

Jeg arbejder med alle typer mennesker og udøvere, fra ”sofa” nybegyndere til elite.

Over 200 udøvere har gennemført halv/hel marathon eller halv/hel Ironman.

(100% gennemførelses statistik på Ironman distancen)